Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
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73.5 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2021:
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2037 kcal
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Fat: 91.61g | Prot: 84.35g | Carbs: 217.24g.
Breakfast: Visconti Torrada Integral, Tirolez Requeijão Cremoso, Mamão Papaia, Café (Infusão), Ovo. Lunch: Abobrinha, Neugebauer Chocolate 40% Cacau, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo, Cebolas, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Pizza de Queijo de Massa Fina com Vegetais, Pizza de Calabresa, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Pizza de Chocolate. Snacks/Other: Pullman Bolo de Coco, Café (Infusão), Ovo, Pullman Pão de Forma. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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suriancampos's Weight History
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