Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
2562 kcal
|
Fat: 98.67g | Prot: 111.79g | Carbs: 303.01g.
Breakfast: Еко Лечо по-Болгарски, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Додо Пицца Пицца Пепперони. Dinner: Султан Рахат Лукум Радуга с Орехом. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Перекресток Персик, Простоквашино Молоко 2,5%, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|