Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
1694 kcal
|
Fat: 43.00g | Prot: 131.17g | Carbs: 187.72g.
Breakfast: Marakuja, Magnetic Kakao o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Suszone Nasiona Chia, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Extensor Izolat 97%. Lunch: Pomidor Malinowy, Mięso z Piersi Kurczak, Ryneczek Lidla Kukurydza Cukrowa Gotowana, Pri Ziemniaczki Już Gotowe. Dinner: My Best Veggie Plastry Wegetariańskie z Papryką, Jajko na Twardo, Tastino Chleb z Ziarnami bez Glutenu, Zott Protein Czekolada. Snacks/Other: All Nutrition F**King Delicious Cookie Double Chocolate, Lidl Vege Wesołki. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mendinga's Weight History
|