Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
665 kcal
|
Fat: 23.57g | Prot: 40.14g | Carbs: 72.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Черный, Сливочное Масло. Lunch: Голден Яблоко . Dinner: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Главсуп Суп Лапша с Курицей. Snacks/Other: Чудо Молочный Коктейль Ваниль. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapitolinka1's Weight History
|