Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1352 kcal
|
Fat: 71.25g | Prot: 70.05g | Carbs: 111.98g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Кешью Сушеный, Яйцо, Ашан Тыквенные Семечки, Просто Сыр Голландский, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Orbit Жвачка Bubblemint, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Baraka Кокосовое Масло, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Other: Дикси Виноград Кишмиш, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasopina177's Weight History
|