Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
45.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
443 kcal
|
Fat: 31.68g | Prot: 17.58g | Carbs: 20.86g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Авокадо Авокадо, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Умалат Сыр Сулугуни, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яичный Белок. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha.mil's Weight History
|