Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
93.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1348 kcal
|
Fat: 85.12g | Prot: 54.04g | Carbs: 96.06g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Лук, Hortex Шампиньоны, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Lunch: Обед, Сырники из Творога (Кофепоинт), Хлеб Черный, Кировский Салат из Крабовых Палочек , Globus Рулет из Баклажанов с Ореховой Начинкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|