Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
622 kcal
|
Fat: 34.45g | Prot: 33.55g | Carbs: 46.18g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Montarell Сыр Бри. Dinner: ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке Мороженые, Рагу из Кабачков, Имбирь Маринованный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|