Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1554 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 80.38g | Carbs: 181.08g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ООО Апукинское Оленина (Тазобедренная Часть), Parmalat Молоко 0,5%, Пицца Пепперони (36 см). Lunch: Север-Метрополь Сметанник, Fantelle Торт Киевский, Роллы. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Свежее Завтра Творог 1,8%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinkakam's Weight History
|