Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
1314 kcal
|
Fat: 37.72g | Prot: 124.53g | Carbs: 108.33g.
Breakfast: Вкусвилл Лепешка Пшеничный Ляпун, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сметана 15%, Рогачев Сгущенка, Сырники, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. Dinner: Куриное Филе, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Лента Безе, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|