Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
850 kcal
|
Fat: 33.92g | Prot: 25.04g | Carbs: 116.84g.
Breakfast: Дикси Вкуснокаша Овсяная с Клубникой. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Самокат Икра Европром Vegan Красная , Гречка Отварная, Нектарин. Dinner: Призма Яблоко Зеленое, Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashakolker57's Weight History
|