Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
1334 kcal
|
Fat: 64.53g | Prot: 64.92g | Carbs: 120.71g.
Breakfast: President Сыр Плавленый Сливочный, Нижегородский Хлеб Хлеб «Тостовый К Завтраку» Зерновой. Lunch: Нижегородский Хлеб Хлеб «Тостовый К Завтраку» Зерновой, Салат Овощной, Борщ с Говядиной. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Активиа Йогурт с Вишней, Яблоком и Малиной без Добавления Сахара, Сливочное Масло, Сыр Российский, Нижегородский Хлеб Хлеб «Тостовый К Завтраку» Зерновой. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Пастилушка Пастила без Сахара. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
acura-37's Weight History
|