Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
1547 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 61.85g | Carbs: 198.39g.
Lunch: Кофе, Чай. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вкусвилл Пицца с Ветчиной Куриной и Сыром, ВкусВилл Паштет Куриный Грибы и Прованские Травы, ВкусВилл Чизкейк Творожный Ванильный, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой , Соевый Соус, Midori Васаби, Ашан Имбирь Маринованный, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Лососем, ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга приходченко's Weight History
|