Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 66.9 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
1231 kcal
|
Fat: 56.66g | Prot: 35.98g | Carbs: 142.02g.
Breakfast: Картошка Вареная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом . Lunch: Макдоналдс Сэндвич Макчикен, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luckinyhka's Weight History
|