Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
1632 kcal
|
Fat: 71.98g | Prot: 45.53g | Carbs: 205.07g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Сушка, Батон, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Сервелат. Lunch: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Лента Пончик Банановый, Макароны по Флотски, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Dinner: Борщ, Арбуз. Snacks/Other: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Фрутоняня Сок Яблочно-Грушевый. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilalevina88's Weight History
|