Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
1124 kcal
|
Fat: 39.09g | Prot: 40.27g | Carbs: 152.95g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Русский, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. Lunch: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Леовит Мисо-Суп. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Смак Хлеб для Тостов, Окское Яичный Белок, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|