|
nasıl başaracağımı bilemedigim bir yola "başlamak bitirmenin yarısıdır." diyerek girdim ve şuan çok daha iyi bir durumdayım. sağlık sorunlarım yüzünden yapılan spor ve diyet bir noktadan sonra benim manevi ve mental acıdan en büyük destekçim, iç huzuru bulmaya vesilem oldu. hayat bu bazen acı bazen tatlıdır kilolar alınır verilir kimse kendini hırpalamasın onun yerine kendini keşfetsin. herkese sağlıklı günler dilerim ❤🧚♀️
|
54 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
Losing 0.2 kg a Week
|