Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
670 kcal
|
Fat: 25.83g | Prot: 39.72g | Carbs: 70.66g.
Breakfast: Metro Chef Фундук Жареный, Хомка Тыквенные Семечки, Молком Молоко 1,5%, Bombbar Протеин Фисташковый, ВкусВилл Мука Нутовая Цельнозерновая, Ponti Бальзамический Топпинг, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо. Snacks/Other: Блинчики цельнозерновые. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EmmiMyrr's Weight History
|