Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1057 kcal
|
Fat: 56.65g | Prot: 92.12g | Carbs: 39.88g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Ближние Горки Бекон для Жарки, Яйцо. Lunch: Киприно Сыр Лайт 15%, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Dinner: Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Форель. Snacks/Other: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Можно? Нужно! Пирожное "Райское Наслаждение". more...
|
Losing 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1Катерина23's Weight History
|