Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1359 kcal
|
Fat: 78.23g | Prot: 109.11g | Carbs: 149.49g.
Breakfast: Помидоры, Fit Parad Заменитель Сахара, Село Зеленое Молоко 3,2%, Черная Карта Кофе Растворимый, Хачапури на Сковороде. Lunch: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Куриной Грудкой со Сметаной, ПП Солянка. Dinner: Greenfield Чай, Салат Овощной с Куриной Грудкой со Сметаной, Fit Parad Заменитель Сахара, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Рулет из Фарша и Овощей. Snacks/Other: Батон, Нектарин. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perezeginaalena's Weight History
|