Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1203 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 83.14g | Carbs: 107.85g.
Lunch: Брест-Литовск Сметана 20%, Волковысский Мясокомбинат Пельмени Таежные по-Волковысски. Dinner: Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо, Schulstad Хлеб Ржаной Фитнес Стайл 7 Зёрен . Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Chiz's Weight History
|