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bonjour 77,75 kgs exactement ce matin, bonne journée 😊
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77.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2021:
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1308 kcal
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Fat: 69.34g | Prot: 70.47g | Carbs: 96.30g.
Breakfast: Lidl Lait Écrémé, Primevère Tartine Doux, Jacquet Pain de Mie Complet. Lunch: E. Graindorge Petit Livarot, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Lidl Lait Écrémé, Super U Purée Nature, Super U Merguez Bœuf/Mouton. Dinner: Nautica Hareng avec Oignons et Graines de Moutarde, U Moussaka. Snacks/Other: Andros Crème de Pruneaux, Pain Complet. more...
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1924 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 50 minutes. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
👍👍👍👍 belle journée à toi Candy 😊
22 Sep 21 by member: jpp59160
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Génial Candyneige il faut continue tu vas y arriver😊 ne lâche rien reste motivé moi à partir de la semaine prochaine je vais faire la pesée le mardi et vendredi pour bien contrôler ma stabilisation 👍passe une très bonne journée 👍😘
22 Sep 21 by member: Nlono7700
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22 Sep 21 by member: candyneige1103
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Mais de rien Candyneige continue comme ça passe une bonne après-midi à tantôt
22 Sep 21 by member: Nlono7700
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