Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
74 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
573 kcal
|
Fat: 31.16g | Prot: 32.30g | Carbs: 41.72g.
Breakfast: Азбука Вкуса Темный Шоколад без Сахара, ВкусВилл Паштет из Тофу по-Испански, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, SPAR Курица Копченая, Ашан Хлеб Фитнес. Snacks/Other: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Sen Soy Чипсы Нори. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
korsveta's Weight History
|