Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1626 kcal
|
Fat: 76.75g | Prot: 82.18g | Carbs: 143.67g.
Breakfast: Сырники с Шоколадом, Excess Free Халва, Безопасный Кекс Эклер. Lunch: Персики, Смартори Котлета Куриная Жареная. Dinner: Активия Йогурт, Творог 5%, Малина. Snacks/Other: Торт Сливочный Фунт, Вино Красное Сухое, Сахар, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|