Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
101.8 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1637 kcal
|
Fat: 95.83g | Prot: 111.12g | Carbs: 78.45g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Campina Сливки Порционные, Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonfesto Рикотта Лайт, Яичный блин. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Перловка Отварная, Николаевский Хлеб, Скумбрия Запеченная. Dinner: Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Семушка Ореховая Смесь. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorokinaa741's Weight History
|