Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1288 kcal
|
Fat: 36.84g | Prot: 43.86g | Carbs: 193.13g.
Breakfast: Дикси Повидло Яблочное, Блины, Окское Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%. Lunch: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Campina Сливки Порционные, Огурец (с Кожурой), Роллтон Пюре Картофельное с Куриным Вкусом. Dinner: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Леовит Кисель Очищающий, Сытоедов Печень по-Строгановски, Смак Булка с Отрубями, Макароны Отварные. Snacks/Other: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|