Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2014
|
67.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 21.55g | Prot: 174.87g | Carbs: 49.12g.
Breakfast: Атлантическая Морож. Путассу Заморож., Савушкин Продукт Сыр Пошехонский, Миндаль, Грецкие Орехи, La Comtesse Творожная Масса Обезжиренная с Изюмом. Lunch: Hortex Брюссельская Капуста, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Hortex Брюссельская Капуста, Огурец (без Кожуры), Bauer Фасоль Стручковая (Замороженная). Snacks/Other: La Comtesse Творожная Масса Обезжиренная с Изюмом, Огурец (без Кожуры), ММЗ №1 Зерненый Творог "Жемчужинка", Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Belkarus's Weight History
|