Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
1156 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 65.45g | Carbs: 124.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Румянец Хлеб Бородинский, Сыр с Плесенью. Lunch: Румянец Хлеб Бородинский, Имбирный Чай, Чай с Лимоном, Форшмак, Румянец Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Салат из Крабовых Палочек, Zott Десерт со Вкусом Ванили, Румянец Хлеб Бородинский, Сильпо Хек Горячего Копчения, Румянец Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milana.gm's Weight History
|