|
Послековидный 😞
|
60.7 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1503 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 50.11g | Carbs: 201.69g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Чай, Жареное Яйцо. Lunch: Хрен, Печеночные Оладьи, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. Dinner: Fine Food Шоколад Молочный, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Рис Вареный, Свекла с Чесноком и Майонезом, Майонез, Махеевъ Горчица Русская, Белый Хлеб. Snacks/Other: Рогачев Сгущенка, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настёнка Д's Weight History
|