Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1473 kcal
|
Fat: 79.05g | Prot: 70.76g | Carbs: 118.57g.
Breakfast: Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Forsite Сахарное Печенье Сливочный Вкус. Lunch: Селедка под Шубой, Orion Choco Pie Чёрная Смородина, Forsite Сахарное Печенье Сливочный Вкус, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Ашан Сыр Российский 50%, Печень Трески, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Dinner: Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Мандарины, Салат из Помидоров и Огурцов, Креветки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_good!'s Weight History
|