Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1500 kcal
|
Fat: 88.88g | Prot: 68.78g | Carbs: 175.00g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Простоквашино Молоко 1%, Русский продукт Овсяные Хлопья, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Агрокомплекс Масло Бутербродное , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: ВкусВилл Куриная Грудка в Сырном Соусе со Спагетти. Dinner: Три Правила Винегрет, Сити Фуд Салат с Тунцом, Три Правила Борщ Наваристый по-Московски. Snacks/Other: ВкусВилл Иммунолайф Детский, KFS Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Магнит Яблоко, Вкусвилл Биотворог "Банан-Яблоко". more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|