Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
536 kcal
|
Fat: 41.86g | Prot: 26.87g | Carbs: 14.43g.
Breakfast: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Житница Здоровья Гхи, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Polezzno Чёрный Кунжут , Брокколи с сыром в духовке, Салат Айсберг, Выборжец Салат Мини Шпинат. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
norma174's Weight History
|