Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1461 kcal
|
Fat: 70.05g | Prot: 70.24g | Carbs: 137.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Prosto Крупа Пшеничная, Птицефабрика Зеленецкая Свинина Тушёная Высший Сорт. Dinner: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Макароны по Флотски. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Admiral192's Weight History
|