Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2021:
|
1340 kcal
|
Fat: 50.75g | Prot: 64.86g | Carbs: 157.24g.
Breakfast: Белогорье Крекер "Кристо-Твисто" с Сыром, Кофе, Большевик Медвежонок Барни. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Чай, Курица Вареная, Магнит Икра Свекольная, Белый Рис. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Конти Пирожное Тими Сливочное , Черкизово Сосиска Молочная, Брянконфи Печенье Зоопарк, Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|