Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
73 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
2928 kcal
|
Fat: 145.46g | Prot: 91.05g | Carbs: 324.57g.
Breakfast: Тыквенный Суп, Нектарины, Рузский Хлебозавод Рулет К Чаю с Яблочной Начинкой, Grisbi Печенье с Начинкой из Шоколадного Крема, Александра Спагетти с Сыром, Snickers Батончик, Чистая Линия Московская Лакомка Шоколадная, Великолукский Мясокомбинат Шейка Свиная Сырокопченая, Вкусвилл Сэндвич-Ролл с Омлетом, Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Пряники Заварные Классические, Молоко Отборное 3,4-4,5%, Кофе (Эспрессо), Grekos Йогурт с Вишней 7,4%, Семейка Озби Мини-Сушки Простые. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elliina@'s Weight History
|