Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
105 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
1072 kcal
|
Fat: 41.89g | Prot: 27.12g | Carbs: 147.66g.
Breakfast: Банан, Куриный Фарш, Barilla Спагетти #3. Lunch: Lorado Ананас Консервированный, Bounty Bounty , Lay's Чипсы с Сыром, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом. more...
|
steady weight
|
|
•Dar_ya•'s Weight History
|