Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
1503 kcal
|
Fat: 73.82g | Prot: 52.64g | Carbs: 156.48g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой , Шоколадница Чизкейк Орео. Lunch: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Свекла Вареная, Vici Пельмени Оригинальные с Курицей, Майонез, Макдоналдс Кетчуп, Сметана . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elslpchnk's Weight History
|