Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
840 kcal
|
Fat: 32.15g | Prot: 42.20g | Carbs: 96.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Nordic Овсяные Хлопья, Замороженная Вишня, Черника. Lunch: Basso Трюфельное Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Красные Помидоры, Курица Вареная. Dinner: Макдоналдс Шримп Ролл. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|