Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
109.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 39.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
1751 kcal
|
Fat: 93.20g | Prot: 70.28g | Carbs: 170.01g.
Breakfast: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Сосиски, Пшеничный Хлеб. Lunch: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Перекресток Фарш Куриный из Филе , С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Банан, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Слобода Майонез, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сосиска, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla_rybchuk's Weight History
|