Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
1153 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 32.06g | Carbs: 126.04g.
Breakfast: Гречка Отварная. Lunch: Белый Хлеб, Обычное Пиво, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Сгущенное Молоко, Обычные Блины, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные. Snacks/Other: Далматово Сушки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|