Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1977 kcal
|
Fat: 165.57g | Prot: 88.72g | Carbs: 17.28g.
Breakfast: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Мясницкий Ряд Шейка Запечённая, ВкусВилл Крем Чиз, Now Foods Псиллиум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис, ВкусВилл Колбаски из Свинины и Мяса Курицы с Сыром и Кинзой, Ашан Шейка Свиная Б/К. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rimmamuro's Weight History
|