|
Ooootro poquito! Tengo menos de dos meses para perder dos kilillos antes de mi visita al cirujano. Tengo que conseguirlo!
|
123.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 45.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1306 kcal
|
Fat: 29.06g | Prot: 113.89g | Carbs: 139.14g.
Breakfast: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Cereales Espelta, MyProtein Impact Whey Isolate Chocolate Natural , Milbona Queso Fresco Batido 0%. Lunch: Milbona Flan Pudim, Pan Blanco, Filete de Añojo, Hacendado Wok de Verduras Asiático. Dinner: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tastino Pan Integral Centeno, Huevo Cocido, Remolacha. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lurkingwh's Weight History
|