Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1410 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 43.49g | Carbs: 159.13g.
Breakfast: Яйцо, Свежий Ряд Сыр Костромской, Огурец (с Кожурой), Царь Каша 5 Злаков, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое. Lunch: Окей Пирожки с Капустой, Рот Фронт Птичье Молоко. Snacks/Other: Верный Подкова с Маком. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LevchenkoNatasha's Weight History
|