|
Вышла из 71. Две недели сжигался этот трудный килограмм. Главное не сдаваться
|
70.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
501 kcal
|
Fat: 21.71g | Prot: 22.49g | Carbs: 53.65g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Аладушкин Хлеб Баланс +, Кофе с Сахаром, Rainbow Джем Сливовый, Козельский Живая Сметана 25%, Сырники Домашние, Большая Кружка Ряженка 4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luna909959's Weight History
|