Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1289 kcal
|
Fat: 89.75g | Prot: 72.24g | Carbs: 53.21g.
Breakfast: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Авокадо Авокадо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Вареное Яйцо. Lunch: Liebendorf Сыр Тильзитер, Простоквашино Сметана 10%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Помидоры, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|