Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1204 kcal
|
Fat: 32.73g | Prot: 52.76g | Carbs: 83.40g.
Breakfast: Первый Вкус Сыр Адыгейский, Вологодское Яйцо, Куриное Филе на Гриле. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Папа Джонс Пицца с Курицей. Dinner: Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Балтика Пиво Жатецкий Гусь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenya.....'s Weight History
|