Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1537 kcal
|
Fat: 76.11g | Prot: 82.73g | Carbs: 125.20g.
Breakfast: Натуральный Сыр, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Жареное Яйцо. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Dinner: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Икра Лососевая, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке, Ёбатон Хрустящая Гранола. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|