Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1675 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 94.78g | Carbs: 204.56g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Овсяноблин Белковый. Lunch: Белый Хлеб, Тушёные Овощи в Сметане 15 Сентября. Dinner: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Белый Хлеб, Тушёные Овощи в Сметане 15 Сентября. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlyaLitwinowa's Weight History
|