Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
89.6 kg
Lost so far: 52.3 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1889 kcal
|
Fat: 78.97g | Prot: 109.81g | Carbs: 169.24g.
Breakfast: Дядя Ваня Гречка с Грибами , Жареное Яйцо, Перекресток Чиабатта Темная , Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Lunch: Кофе, BotyBar Crunch Coconut Cookies, Нектарин, Жареное Яйцо, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной, Еко Капуста по-Чешски с Грибами. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Бургер Кинг Клубничный Шейк, Макдоналдс Нагетсы , Бургер Кинг Чикен Кинг, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Цезарь Ролл без Соуса. Snacks/Other: Кофе, Кофе, BotyBar Crunch Coconut Cookies. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|