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huhu... 🙋♀️
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69.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2021:
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826 kcal
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Fat: 20.55g | Prot: 57.50g | Carbs: 103.64g.
Breakfast: Alpro Soya Natur ohne Zucker, Erdbeeren, Kaffee. Lunch: Stockmeyer Original Polnische Krakauer, Lauchzwiebeln, Tomaten, Aldi Bio Kürbiskernbrot. Dinner: Alpro Absolutely Oat, Landfein Pfirsich-Maracuja Joghurt Drink, Heidelbeeren. Snacks/Other: Kaffee, Granini Die Schwarze Limo, Kaffee. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Über das Ziel hinaus klasse 😱😄
16 Sep 21 by member: alkfiue
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Ja.... Ich habe mit den Fett Muskel meins Körpers und dann ist ja Weihnachten und man sitzt fast 3 bis 4 Monaten nur auf den Popo. Ich bin ein Radeberger. Das ist Dresden, und ab Nov/Dez gibt es Dresdner Christstollen, Dresdner Herrenkonfekt .... Die Ahnen, wie August der Stärke haben ganz wert bei Essen zum Weihnachten gelegt. 😂😂😂😂
17 Sep 21 by member: Hoffi2102
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